几种如何戒掉孩子网瘾方法 1.改变认知法 就是孩子改变自我有关沉迷网络活动的坚定而又顽团的负面认知为正面认知，进而建立主动戒除网瘾的动机.如改变“游戏真棒.、“上网真好玩”、“再没有比上网更刺激的事了..